“Pomiędzy bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni leży nasza wolność i moc wyboru naszej odpowiedzi”
Viktor Frankl
Cykl warsztatów wytchnieniowych inspirowany wystawą rzeźb Magdaleny Abakanowicz 'Bez Reguł’
Zapraszam do udziału w cyklu warsztatów wytchnieniowych, w których rzeźby Magdaleny Abakanowicz będą stanowić inspirację do podróży w głąb siebie.
Sztuka, w kontakcie, z którą zatrzymujemy się na chwilę, często skłania nas do refleksji nad tym, jaką drogę życiową przeszliśmy, co jest dla nas ważne, za czym tęsknimy, jakie są nasze głęboko ukryte potrzeby. Zauważenie i nazwanie swoich potrzeb to kamień milowy w drodze ku dobremu samopoczuciu.
Warsztaty będą prowadzone w oparciu o komunikację empatyczną inspirowaną Porozumieniem bez Przemocy (ang. NVC) oraz wiedzę z zakresu neurobiologii, neurochemii i neuroestetyki. Uczestnicy będą mieli okazję przyjrzeć się swoim uczuciom, zrozumieć potrzeby, jakie za nimi stoją, a także zyskać świadomość swojego wpływu na dobrostan układu nerwowego. Jak powiedział ojciec neuronauk, Santiago Ramón y Cajal: „Każdy człowiek, jeśli tylko zechce, może zostać rzeźbiarzem własnego mózgu”.
Niezmiennie w poczuciu bezpieczeństwa, autentyczności i dobroWOLNOŚCI.
Kiedy?
7-11 lipca 2025 (można zapisywać się na pojedyncze warsztaty)
Gdzie?
Na Wawelu, w Ogrodach Królewskich, w otoczeniu pięknej roślinności i rzeźb Magdaleny Abakanowicz.
Ile to kosztuje?
30 zł za pojedyncze warsztaty
Zapisy i szczegółowe informacje
Zapisy i sprzedaż biletów online:
- 7 lipca (poniedziałek) https://bit.ly/4lk6BCm
- 8 lipca (wtorek) https://bit.ly/43Wingz
- 9 lipca (środa) https://bit.ly/3T6DExS
- 10 lipca (czwartek) https://bit.ly/3HYdT0h
- 11 lipca (piątek) https://bit.ly/3Ga22vA
W razie pytań zapraszam do kontaktu.
