PRZEPŁYW Letni Festiwal Empatii
PRZEPŁYW Letni Festiwal Empatii w Gdańsku – 4 dni spotkań poświęconych empatii, relacjom i komunikacji.
Bez przemocy, czyli bez czego? O (neuro)życzliwej komunikacji…
Dlaczego po niektórych rozmowach czujemy spokój? A po innych, w wydawałoby się bezpiecznym otoczeniu, czujemy napięcie, które trwa dniami, miesiącami, latami..
Neurożyczliwa podróż do siebie
Cykl warsztatów wytchnieniowych inspirowanych wystawą rzeźb Magdaleny Abakanowicz 'Bez Reguł’, na którym będziemy tworzyć i poszerzać przestrzeń pomiędzy bodźcem a reakcją. Zatrzymamy się przy sobie, żeby poczuć wolność i przyglądnąć się naszym potrzebom.
Praktyka wdzięczności, neuroplastyczność i rezyliencja – droga do pełni życia
„Wdzięczność odblokowuje pełnię życia. Zmienia to, co mamy w poczucie zaspokojenia, a nawet więcej (…). Może zamienić posiłek w ucztę, budynek w prawdziwy dom…
Weekendowe SENSotulenie dla kobiet
To słowo kryje za sobą dwa znaczenia. Chcemy zaprosić Cię w SENSoryczną podróż w głąb siebie, aby dotknąć potrzeb, które najbardziej chcą być zobaczone, może są najbardziej zapomniane lub nawet wygnane z jakiegoś powodu? Chcemy żebyś znów czuła, na różnych poziomach, żebyś połączyła się z oddechem, złapała uważność na ‘tu i teraz’ i na to, co dla Ciebie ważne.
Zanurzeni w empatii
Zapraszamy do współtworzenia przestrzeni, w której możesz doświadczyć swojej autentyczności w atmosferze życzliwości i akceptacji. Do wspólnego praktykowania empatii, uważności i głębokiego dialogu inspirowanego NVC (Nonviolent Communication). Wszystko w duchu wolności i poszanowania własnych granic.